多くの女性がお悩みの生理不順に関して☆
近年、女性の約半数以上が悩んでいるという「生理不順」。
風俗で働く女性であれば、生理不順は稼ぎを大きく左右してしまいますよね(´・ω・`)
生理不順の原因を知る事で私生活から改善出来る事もありますので是非参考にしてみて下さい♪
この記事の目次です♪
生理不順をもたらす原因は?
生理後に分泌されるホルモンが「エストロゲン」。
排卵後~生理までに分泌されるホルモンが「プロゲステロン」です。
生理不順には上記ホルモンバランスの乱れが原因となる事が多く、特にエストロゲンはお肌や体型にも影響しやすいのでホルモンバランスを乱さない事が大切になります☆
ホルモンバランスを乱す原因は?
では、生理不順の原因であるホルモンも乱れとなる原因はどのような事があるのでしょうか?
・激しい運動
・過度なダイエット
・不規則な食生活
・慢性的な疲れ
・環境の変化
・精神的なストレス
原因を見直し生理不順を解消しよう♪
生理不順の原因は様々です。
特に風俗で働く女性にとって、お仕事による疲労やストレス、出稼ぎ時のストレスは大きいと思います。
そんな中でも規則正しい生活を心掛けることが重要になってきます☆
生理不順を放っておくと不妊の原因となったり、子宮筋腫等が不順の原因になっている事もありますので
早目に婦人科への受診もしておきましょう♪
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